Une intoxication alimentaire en Italie peut transformer un beau voyage en une journée stressante très rapidement. Pour la plupart des adultes en bonne santé, un épisode court de vomissements ou de diarrhée est inconfortable mais gérable avec du repos, des liquides et des choix alimentaires simples. L’important est de savoir quand il est prudent d’attendre, quand parler à un médecin et quand les symptômes peuvent nécessiter des soins urgents.
Ce guide est rédigé pour les touristes, expatriés et visiteurs internationaux en Italie. Il ne s’agit pas d’un diagnostic, mais il peut vous aider à prendre des décisions pratiques si vous tombez malade pendant votre séjour.
Commencez par l’hydratation et le repos
Les vomissements et la diarrhée peuvent entraîner une perte de liquide, en particulier par temps chaud ou lorsque vous marchez beaucoup. Essayez de boire de petites quantités fréquemment plutôt que de grandes quantités en une seule fois. L’eau, une solution de réhydratation orale de pharmacie, les bouillons et les liquides légers peuvent être plus faciles à tolérer que les repas copieux ou l’alcool.
Si vous pouvez manger, restez simple le premier jour. Le riz nature, les toasts, les bananes, les crackers, les pommes de terre ou la soupe sont souvent plus faciles que les plats riches de restaurant. Évitez l’alcool et les repas très gras jusqu’à ce que les symptômes s’atténuent.
Quand appeler les services d’urgence en Italie
Si la situation semble grave ou dangereuse, appelez le 112, le numéro d’urgence européen unique utilisé en Italie. Appelez de toute urgence en cas de déshydratation sévère, de confusion, d’évanouissement, de difficultés respiratoires, de douleurs thoraciques, de douleurs abdominales sévères, de vomissements répétés empêchant de boire, de diarrhée sanglante ou de symptômes affectant un bébé, une personne âgée, une voyageuse enceinte ou une personne souffrant d’une maladie chronique.
Les soins d’urgence constituent la bonne voie lorsque les symptômes sont intenses, s’aggravent rapidement ou ne peuvent être gérés en toute sécurité dans une chambre d’hôtel.
Quand un médecin privé peut vous aider
Un médecin privé peut être utile lorsque les symptômes ne constituent pas une urgence mais sont suffisamment importants pour perturber le voyage. Cela peut inclure une diarrhée durant plus d’un ou deux jours, de la fièvre, des vomissements persistants, des signes de déshydratation, des douleurs à l’estomac ou une incertitude quant au médicament de pharmacie qui vous convient.
Un médecin peut examiner vos symptômes, vos antécédents médicaux et vos médicaments actuels, puis recommander la prochaine étape. Dans certains cas, vous pourriez avoir besoin d’une ordonnance, d’une visite en clinique, d’examens ou d’une documentation pour votre assurance voyage.
Évitez de deviner avec les antibiotiques
Toutes les maladies d’estomac ne nécessitent pas d’antibiotiques. Certains cas sont viraux ou liés à des toxines et s’améliorent d’eux-mêmes. Prendre des antibiotiques sans avis médical peut provoquer des effets secondaires et peut ne pas traiter la cause réelle. Si les symptômes sont graves, persistants ou incluent de la fièvre ou du sang, parlez-en à un médecin.
Éléments utiles à garder à portée de main
Gardez votre passeport ou pièce d’identité, les détails de votre assurance voyage, la liste de vos médicaments, vos allergies, vos repas récents, le moment d’apparition des symptômes et toute mesure de température à portée de main. Ces détails aident un médecin à comprendre la situation plus rapidement.
Comment FastDoctors peut vous accompagner
FastDoctors aide les touristes et expatriés à trouver un soutien médical privé en Italie, y compris des consultations vidéo, des rendez-vous en clinique et des visites à domicile lorsque disponibles. Si vous êtes malade en Italie et ne savez pas quoi faire ensuite, obtenir des conseils médicaux clairs en anglais peut vous faire gagner du temps et réduire le stress.
